Психологија и психијатрија

Што да правам ако девојчето замина

Што да направам ако една девојка се повлече? Признавањето на ситуацијата ви дава можност да го анализирате она што се случило, да дознаете зошто овој настан се случи, да ви помогне да добиете и да го доделите искуството, за да не ја повторите грешката во следните врски или да ви дадете идеи како повторно да почнете од стариот фаворит.

Прашањето што треба да направите кога вашата сакана девојка ќе се повлече е најрелевантна, бидејќи не вашите сакани не се откажуваат, или ги оставаат сами или гледаат што се случи со олеснување. И ако, кога значителна личност е изгубена, девојчињата обично се одмараат на рамото на пријател и апсорбираат слатки, а потоа мажите одат во бар каде што количината на алкохол е пропорционална со степенот на духовна загуба. За да го повикате таквото однесување да биде соодветен излез, треба да пробате уште десет или повеќе други и да разберете дека немаат изгледи.

Неопходно е да се препознае фактот на инцидентот, а не да се преправаме дека сте рамнодушни на промените во вашиот личен живот. Она што се случило го промени својот тек: ќе ги поминувате вашите вечери поинаку, посетата на истите места ќе изгледаат поинаку; ако живеете заедно, тогаш секој сантиметар од домување ќе укаже на промени (од полица во бањата до вашата исхрана). Колку подолго се спротивставувате и не се обидувате да забележите што се случува, толку посилен вашиот нервен систем почнува да сигнализира дека сопственикот има проблеми со адекватноста на перцепцијата. Бравадо, дека без девојка стана само подобра за тебе, може да се прошета само ако тоа е вистина, и ако мислиш секој ден како да живееш понатаму или како да ја вратиш назад, тогаш таквото однесување ќе те одведе само во ќорсокак.

Што да направите ако ја напуштите девојката која ја сакате

Односите не се колапсуваат во еден момент, обично различни повици претходат на разделба, проблеми со сигнализација и скриени конфликти, и само ако тие се тешко да се игнорираат, тогаш можете да се најдете сами, прашувајќи се што треба да направите кога девојката замина. Анализирајте ги односите пред да ги прекршите (а со тоа и периодично да ги анализирате постојните односи) според следниве показатели: дали има љубов на двете страни, дали има доволно во односот, кои се личните цели за животот на секој и како се совпаѓаат, кои се целите и очекувањата од врската.

Се чини дека одговорите не се задоволни во сите точки, но девојката е доста интересна и убава, плус стравот од осаменост се наоѓа некаде, а потоа самиот човек не ја прекинува оваа врска, обидувајќи се да се убеди себеси секогаш кога по некое време или некој напор сè ќе работи. Неопходно е да се отфрли прекумерната сентименталност и сопствената навика за оваа личност (токму навика, ако нема љубов и многу работи не се одговараат) и му се заблагодарува на девојката за запирање на бесмислени врски и способност да се сретне со вистинскиот. Колку е подлабоко ситуацијата се анализира, толку појасно може да се види дека сè што се случува е далеку од концептот на љубовта, што значи дека е време да се прости со лесно срце.

Ако сфатите дека навистина ја сакаш девојката, а поделбата се случила со некоја грешка, тогаш дознајте, пред се, самата девојка има причина за ваша поделба. Подобро е да го сторите тоа неколку дена по сериозен разговор, само имате време да легнете на емоции, нешто ќе стане јасно во нејзината перцепција (а можеби и ќе има време да жалам за нејзината одлука), но во исто време темата ќе остане релевантна. Знаејќи ги таквите причини можеби нема да ви ја даде токму таа девојка, но дефинитивно ќе биде корисно да знаете во која насока да направите позитивни промени во вашата личност. Не се заколнам дека промени и ќе се придржува до желбите, никој не верува во тоа. Но, за да се забележи и навистина да се промени, треба по некое време таа да биде во можност да ги цени твоите напори и само вие можете да одлучите дали да ја продолжите врската по нив. Патем, девојката не мора да се согласи да одговори на слично прашање, а уште посериозно за проблемот, од желбата брзо да престане да комуницира или да ја разбере огромната разлика во вашите перцепции (ако мислите дека еден човек треба да биде строг и да не даде жена на потекло во исто време, можете да се однесувате како што сакате, и вашата девојка за споделување на одговорностите и должностите, што имплицира иста слобода за поединци).

На самиот почеток, кога девојката замина, сè уште не беше јасно што требаше да се направи, но треба да го пополните вашиот живот колку што е можно, во кој сега постојат привремени периоди кои претходно беа доделени на врски. Не е неопходно да се остави сè она што е, затоа што во текот на овие бесплатни часови ќе се претворат очај и носталгија, сеќавањата ќе почнат да се врти во главата, а самообвинувањата и другите негативни работи за самодовербата и перцепцијата на светот ќе почнат да се размножуваат со ужасна брзина.

Одвојте време да работите (над нормалата ќе ви донесеме подигање или дополнителен приход), вашите хоби (време е да го поправите велосипедот, тргнете на зимско риболовче или повторно почнете да играте билијард), забавни настани (кино и концерти, изложби и конференции, забави и тематски состаноци - сега можете да ги посетите местата каде што долго време сте сакале). Користете го ослободеното време не за тага, но со корист за себе, барем од материјална гледна точка, барем од развојот на вашата личност. Се вклучат во спортот, кој покрај подобрувањето на физичката состојба, ја нормализира емоционалната позадина, која ќе помогне да се справат со кризата. За време на вежбањето, можете да слушате аудио книги или нови уметници, користејќи го максималното време.

Планирајте го вашето време за да можете да ги развиете квалитетите што ги немаше вашата поранешна девојка, а потоа повторно да се сретнете, но не треба веднаш да ја вратите назад, да ја почитувате нејзината одлука, да посакувате среќа, дури и ако сега е одвоена од вас.

Напушти девојка што да правиш, како да заборавиш

Кога една девојка замина, што треба да стори за да се заборави, станува итно прашање кога односите не се предмет на реанимација или самиот човек сфаќа дека не вреди да се врати назад, но силата на привлекување остана некаде дури и на физичко ниво. За да им помогнете на сопствената психа да се повлече од таква состојба, може да се користат ресурсите на телото, кои ги вклучуваат механизмите за хормонална регулација и синтеза на супстанции кои предизвикуваат чувство на љубов. Вреди да се започне со вклучување во вашата дневна листа на физичка обука или зголемување на нивниот број, ако тие биле присутни порано. Системот функционира на едноставен начин - за време на спортот, телото произведува супстанции слични на оние што се произведуваат за време на љубовта (односно ја добивате вообичаената доза), а исто така произведува и хормони на радост, што помага да се спречи депресија.

Пополнете ги и ослободете ги чувствата поврзани со девојката, за што не морате лично да ја контактирате (дијалогот може да помогне во ослободувањето и, можеби, да предизвика зголемување на емоционалниот ефект), особено затоа што тоа не е секогаш можно. Постојат техники за ослободување на емоции преку пишување, метафорични дејства што може да се прават самостојно, или можете да ја користите помошта на психолог кој ќе ви кажува уште неколку техники на ослободување од акумулираните чувства. Важноста на ослободувањето е главната поента во заборавањето, бидејќи, колку повеќе неразрешен и не се распрсна, толку повеќе енергија се троши на лизгање на менталните разговори. За разделба, ова е нормално, бидејќи оној што е лево е вообичаено во загуба и нема време целосно да реагира, додека другата страна особено не оди во објаснувањата.

Откако ќе се ослободат од старите емоции и искуства, време е да го пополниме животот со нови. Одржувајте висока општествена активност, како и со доверливи пријатели, и останете отворени за нови познаници, дури и ако не сакате никакви односи сега. Се качат на пат или почнуваат да истражуваат нова област од интерес. Нешто што ќе ви даде нови емоции и знаење што ќе направи да го погледнете светот малку поинаку.

Што да не се прави кога девојката замина

Постојат голем број на грешки кои сеуште се прават кога една девојка ќе замине, но вреди да се преземе контролата врз првите импулси врз основа на емоционален излив и не се поврзани со соодветно однесување, бидејќи тие можат да му наштетат (уништувајќи ја вашата репутација, предизвикувајќи девојката да се исплаши и да ја повика полицијата и ве испрати на забраната и промена на адресата).

Фати го со заминување, враќање, обезбедување знаци на зголемено внимание, а не вреди. Ако, во врска, не ја поканивте во кафеана и не дадовте цвеќе, тогаш букетите, по нејзиното одбивање да бидат со вас, може да се сметаат како обид да се купат. Ако сфативте само по разделбата, дека е жена од твојот живот, што не треба да се појавувате на нејзиниот праг со прстенот. Најверојатно чекаше овој гест долго време и во други околности, но сега сè што е внатре изгоре и не сака или сака, но не толку, или многу повеќе опции, од кои ниту една нема да ја натера да се врати. Запомнете дека сите знаци на внимание треба да се платат во односите, и тие треба да се зајакнат кога се појавува првиот студ, а не кога ќе се разделите и разделите аквариумски риби.

Не помалку негативни активности вклучуваат отворено гонење и надзор. Ви се чини дека сакате да разговарате со неа, па сосема е нормално да дојдете во лице кога таа не го зема телефонот. Во перцепцијата на девојката (и законодавството, патем, исто така), ова се смета за повреда на личните граници и безбедноста. Можете да се лутите, презир или страв во вашата адреса, во зависност од темпераментот на девојчето. Скриено надгледување на нејзиното движење или во социјалните мрежи, предизвикани од твојата љубомора или грижа, најверојатно ќе стане очигледно, а потоа девојката ќе преземе мерки за да ви одземе некоја можност да научите нешто за неа. Размислете дали ви е потребно ова одеднаш, ако сакате да продолжите да комуницирате на пријателски начин.

Како за себе, не треба да барате спасение или задоволство во алкохолот, тоа обично ги зголемува постојните емоции под кои може да почнете да извршувате исклучително несакани дејства (јавете се во средината на ноќта и молете се да се вратите, заканите за нејзиниот сегашен маж или да се пробиете во нејзиниот стан) .

Ако заминете, размислувате за враќање, тогаш не треба да им кажете на пријателите за распадот, можете да назначите што се случува како криза или привремени тешкотии. Да не се мешаат со обиди да се задржат сите емоции во себе и да не се користи морална поддршка - тоа е она што вреди да се прави и што ќе помогне да се избегнат многу осип дела. Но, да го означите вашиот статус како слободни луѓе, и двојките, како разделба, може да доведат до многу прашања однадвор, до непотребни совети и заклучоци, а исто така ќе биде потешко да се приближат по ова. Ако има затоплување во врската, лесно може да се изгасне со неточни прашања. И не заборавајте дека има момци кои чекаат за вашиот неуспех да почнат да се грижат за својата девојка, а потоа да ги чуваат информациите за разделбата во тајност, ќе ја забавите нивната активност во додворувањето.

Не станува збор за претставување на девојка во негативно светло, иако ќе продолжите односите, иако не. Таа никогаш нема да прости како одговор, што значи дека преродбата е невозможна (нема да се чувствува виновна, како што требаше). Покрај тоа, ова ја расипува репутацијата, со образложение дека и двете се виновни за проблемите, а оној кој зборува само за својата поранешна и лошо и ја обвинува за сè, нема да ја добие симпатијата на девојчињата, па да не ја уништи осаменоста, дури и ако таа е чудовиште.

Што да направите ако се откажете од девојката и отиде во друга

Ако една девојка најпрво остави од врската, тоа само по себе е удар за емоционалната сфера на човекот, и ако таа оди на друга, тогаш и самоувереноста и егото и перцепцијата на светот паѓаат под удар. Нормално, од таков пресврт во однесувањето на мажите, емоциите почнуваат да доминираат, а не логично, и овие емоции често се деструктивни во нивната моќ. Некој може да почне да се опива, некој да покаже вербална или дури и физичка агресија кон новиот момче на девојката, а други, генерално, да ја обвинуваат девојката за сè, почнуваат да се одмазнуваат на неа. Таквите методи не се опција, и подобро е да се најде причината зошто девојката ве тргнила за друга. Најпријатно од се што е можно е тоа што девојката првично немаше чувства и само чекаше време со вас се додека не се запознаеше со посоодветен кандидат. Но, за жал (или за среќа), оваа причина е далеку од првите позиции на листата на причини кои ги принудуваат девојките да остават врска. И главната причина е незадоволството од сегашната врска (малку внимание или грижа, многу суровост и манипулација) дека ставот на момчето е променет.

Кризата на односите и слични промени може да се види однапред, и ако не сте забележале, не слушнале или не сториле ништо, тогаш постојаните споредби нема да бидат во ваша корист, и ако има некој што секогаш ви помага, тогаш заминувањето на девојката кон него не е низок чин. Затоа, намалете го степенот на емоционален одговор и започнете да се справувате со сопствените реакции и однесување во овој однос, а не да ги обвинувате сите околу себе.

Како и со секое раздвојување, листата на дејства кои не треба да се извршуваат, а во ситуација да се има друг маж, останува релевантна, последиците од извршувањето на исипните дејства би биле посериозни отколку ако девојката била сама. Но, стремежот за личен развој е одлична стратегија, чија цел е да биде подобра не само во споредба со сегашниот човек, туку и со себе. Очигледно, пред да замине, имало информации за тоа што не му одговараат на девојчето и што нејзиниот нов млад човек беше толку добар - ова е за вектор на вашиот развој.

Ако, и покрај она што се случи, постои желба да се врати и да прости сили, а не со враќање на минатото, туку со освојување како нова страст. Обидете се повторно да го препознаете вашиот поранешен, и навистина ќе забележите како таа се смени, не се мачи со нејзиното тело, па дури и се сеќавате на секој сантиметар и секоја реакција, бидејќи не би се мачи со нов познаник. Таквите тактики ќе им овозможат на девојката да види искрен интерес и да почувствува недостаток на внимание и грижа. Останете позитивни и запомнете дека поранешната девојка ќе ве следи некое време и какви информации ќе им ги дадете на светот, а вашите понатамошни интеракции ќе се развијат.

Погледнете го видеото: Pepi Baftirovski - Shto da pravam shto da chinam - Audio 2001 - Senator Music Bitola (Октомври 2019).

Загрузка...