Ригидност е неспособноста лесно да ја промени позицијата, мислењето, дејствијата во согласност со ситуацијата. Од латинскиот јазик, овој збор значи нефлексибилност, ригидност, цврстина. Цврстиот човек користи постојан сет на стратегии, од кои многу често се застарени, но не прифаќа нови, јасно ги следи правилата и нормите, не дозволува да се надмине рамката на единствената вистинска работа. Илустрација на ригидност може да послужи како пример на патот што на итно треба да се оди. Најблискиот семафор или транзицијата е далеку, патот е празен, одличната видливост, видливоста и просветлувањето, преминувањето на патот сега не е опасно. Сепак, цврстата личност ќе се чувствува голема внатрешна пречка за кршење на правилата, одење на безбедно, дури и ако не фиксирано, место. Тој оди во далечна транзиција, троши време, сила, можеби, доцни дури и да изгуби нова можност, само да ја следи потребата да бидеме во право.

Во животот, ригидноста во голема мера го спречува личноста да се забавува, да биде среќна, бидејќи смета дека краткорочните желби не го заслужуваат вниманието. Еден одреден степен на ригидност е карактеристичен за секого, психата е склона да се навикне на моделот за спасување на силите, што е засилено со тепаните патеки на невронските врски.

Ригидност во психологијата

Ригидноста на личноста може да се манифестира во когнитивни, мотивациони и афективни планови. Ние зборуваме за когнитивни, опишувајќи ја неспособноста на една личност да изгради нова, посоодветна слика за светот со неговите промени, придржување кон старите и цврсто фиксирани во главите на идеите.

Мотивираноста на цврстината не дозволува една личност да ги напушти старите мотиви, потреби и начини на задоволување на нив во корист на нови кои одговараат на даден момент, што може да предизвика надзорни идеи. Афектив, нејзината емотивна ригидност е во непоколебливата постојаност на емоционалната евалуација на она што се случува и прекумерната фиксација на лицето на предметите што тој ги избира.

Ригидноста на личноста се стекнува како квалитет, обично на возраст од 3 до 5 години, кога детето се идентификува со родителот од неговиот пол, ги поврзува неговите лични и физиолошки параметри со него. Детето на оваа возраст е исклучително важна реакција на родителот од неговиот пол на неговите постапки и манифестации на себе. Ако детето добие многу коментари, критичарите - тој одлучува дека тој се третира неправедно, исто така решава да стане посовршен. За да ја заштити својата болка, тој става ладна маска која е цврста, што создава впечаток дека некој не знае како да се чувствува, не е способен за топли односи.

Оваа карактеристика станува карактеристична цврста карактеристика, иако во него е прилично чувствителна личност. Во изгледот, во својата фигура, ова се манифестира со максимална пропорционалност, рамнотежа, неговото тело е симетрично и има одредена заобленост. Меѓутоа, забележливо е нефлексибилноста, рацете често се вкрстуваат на ниво на сончевиот плексус, што е заштитен механизам кој им овозможува на ригидно да се дистанцираат од другите, а не да примаат емоции од нив, а не да се чувствуваат.

Во оваа маска, лицето најчесто страда, бидејќи постојано се споредува со другите и се чувствува болка, што предизвикува да биде уште попрештено, да се стреми кон поголемо совршенство, да работи повеќе. За едно лице станува прифатливо да се прима само заслужена пофалба. Ако придобивката доаѓа случајно, а ригидното го смета за незаслужено - тој ќе одбие да го прифати.

Подсвесното, круто лице најмногу стравува од студеност од околината, па затоа секогаш се обидува да ги извршува своите постапки на најдобар начин, внимателно да работи низ деталите, без да дозволи неговото тело да испрати сигнали за преоптоварување. Затоа, товарот се акумулира, и еден ден може да се случи дефект - лице кое не е болно пред и одеднаш одеднаш почнува да боли, изненаден од она што се случува. Ова е типично за луѓето кои се чувствуваат страдаат без да го осознаат.

Цврсти болести обично се јавуваат поради преоптоварување - разни неврози, артритис, болести на грбот. Цврстата личност честопати се бори за правда, совршено може да ги извршува функциите на контролорот, уште повеќе, контролата се остварува првенствено за себе, која се состои од набљудување, со цел правично да се дистрибуираат одговорности за сите, за правилно да се процени работата, на пример, на неговите подредени.

Ригидност на размислување

Во процесот на саморазвивање, една од опциите која секогаш ја подразбираме е независноста на размислувањето, она што се нарекува хеуристичко, креативно размислување, кога ги игнорираме конвенционалните стереотипи, модели и клишеа, обидувајќи се да прифатиме сè со сопствениот ум и да формираме независна индивидуална перцепција на светот и врз основа на оваа перцепција да моделираме креативни однесување кое нè прави поефективно во решавањето на проблемите.

Но, зошто ни се потребни стереотипи, зошто воопшто постојат? Следејќи ги стереотипите како готови модели - технологија за заштеда на енергија, кога го трошиме минимумот. За повеќето луѓе, менталниот и енергичен ресурс не ни дозволува секогаш да го користиме креативното размислување, едноставно не е доволно да се вршат такви скапи активности. Затоа, сите повремено покажуваме ригидност во нашите ставови.

Несвесно, лицето го избегнува хеуристичкиот пристап, се обидува да ги користи готовите модели во животот, со што го задржува ресурсот за неговата животна поддршка, притисни проблеми што ги има во животот. Затоа, проблемот со слободното размислување, креативноста и отвореноста кон новото искуство не е секогаш човечки избор, туку е поврзан со психофизиологијата.

Цврстото размислување води личност на други видови на ригидност, меѓу кои се мотивациони, емоционални ригидност. Врз основа на толкувањето на она што се случува, едно лице избира и цели, специфичен сет на улоги, дава сè тврдо и недвосмислено оценување.

На пример, целиот живот на цврстата жена може да биде целосно сведена на улогата на мајката, таа ги прифати вредностите и ставовите на нејзиното родителско семејство и го положи целиот живот за нивно реализирање, без критичко оценување и ревизија, што честопати се бара од реалноста. Оваа жена не може да ги види другите аспекти во себе, но откако ќе го стори тоа, ќе се гледа себеси како убава жена или бизнис-жена, и, се разбира, ќе може да се реализира себеси поцелосно. Сепак, ригидноста на размислувањето не дозволува некој да го стори тоа, а емотивната ригидност го убедува лицето дека среќата е само на овој, еднаш избран и вистински пат. Човек верува дека треба да биде среќен, но во реалноста ова чувство не постои, и тој буквално не дозволува себеси поинаку да го разгледува животот.

Цврстата личност е способна да постигне добри, дури и високи резултати во избраната област, бидејќи ја вложува сета своја сила само во оваа насока, без да се менува и да не се испрска. Еве, ригидноста е близу до перфекционизам, кога едно лице троши ресурси несразмерно на резултатот за да се направи сé што е совршено. По добивањето на резултатот, за кој толку нетрпеливо се залагаше, тој очекуваше признание од другите, но тој можеше да остане намален, неизвесен во многу други области. Затоа, ригидноста води до цела листа на проблеми, меѓу кои се проблемите на самопочитта, односите, исцрпеноста, преценетите идеи, одвоеноста од реалноста.

Помалку ригидна личност ќе може да проба нови работи, да учи од грешките, да стекне искуство, да се развива сеопфатно, со што ќе му овозможи да дојде до резултатот не само во одбраната област - благодарение на целата листа на владеења, но и во други сфери. Како резултат на тоа, тој ќе добие повеќе задоволство и животно искуство, тој ќе може да се изрази себеси поцелосно. Исклучително крута личност, гледајќи ги позитивните резултати на ваквите не секогаш идеални и точни постапки, може да се чувствуваат завист и разочарување, бидејќи тој сторил сé што е потребно, тој заслужува резултат и одобрување на другите!

Се разбира, можно е да се развие флексибилноста на размислувањето, но ова ќе бара реструктуирање на нервните врски, што понекогаш бара огромни напори и време. Откако ќе развие флексибилност, едно лице ќе може да ги поттикне своите граници, да го прошири личниот животниот простор и изгледите, да биде отворено и достапно за надворешниот свет.

Дозволете си да бидете несовршени, преиспитајте ги претходните ставови прашувајќи зошто тоа треба да биде така. Коректноста не е показател за висок морален карактер, туку само нефлексибилност, што не е причина за гордост и ќе ве спречи да постигнете резултати. Подигнете ги одложените желби што долго време ги отфрливте, сметајте ги како потенцијален ресурс, запрашајте се што ќе биде подобро кога ќе дозволите да го направите она што го сакате. Ако сте во можност да се оттргнете од нормите - ќе се појавите пред себе, другите како послободни, поживи и физички лица.

Ригидност на карактерот

Доаѓајќи до лице од ригиден магацин за посета, ќе ја забележите нагласената точност, редот може да биде толку очигледен во твоите очи дека дури и ќе има чувство дека воопшто не живееш во куќата.

На работа, круто лице обично е ценето, шефот е задоволен од неговото исклучително чувство за цел и иницијатива. Ако крути ја презеде задачата - тој ќе го изврши по секоја цена, и ќе се фокусира на резултатот. Пример за апогеи на крут карактер е самурајот. Круто често се карактеризира со гордост и самодоверба, тој се потпира само на себе, е активен и подготвен секогаш да влезе во битка.

Крутите често носат облека од темни тонови, тесно фитинг тело, претпочита цврсто да го затегнува ременот, како да се заглавува себеси, да ги стега емоциите. Тој попрво би избрал класичен и функционален автомобил кој ќе работи постојано со парите потрошени на него.

Во телото, ригидноста се манифестира во стегите, повлекувајќи ја ригидна фигура како станица на еден војник што точно стои на качулка. Цврст сам по себе, ова може да се почувствува како вкочанетост, како да е затворен во некој вид случај или цевка.

Неговата сексуална енергија се уште се движи поради обично ниска трауматизација, се јавува задоволство, но почесто е претерана, исцедена. Главниот проблем е крут, дека самиот го блокира протокот на неговиот интимен живот. Неговиот интимен живот е многу ограничен, бидејќи се плаши да се отвори, да ја открие неговата чувствителност, му е многу тешко да ја пренесе својата нежност, да ја манифестира. Слично на тоа, тој се плаши да ја отвори и да ја прими љубовта кон другите, што не е сигурен дали може да го прифати.

Особено во груби патологии - тој го прави она што му треба без да добива активност од активноста. Тој се чини дека живее, учествува во прославата на животот, но секогаш трезен. Постојат многу противници на алкохол и други лоши навики, поддржувачи на здрава храна и генерално здрав, правилен начин на живот меѓу крутите. Цврсти можат да ја сакаат здравата храна, дури и кога тоа е невкусно. Тој знае како да се едуцира, држи во рацете.

Во девојките со цврст магацин, фасцинацијата со соодветна исхрана и диети се совпаѓа со пубертетот, кога тие можат агресивно да почнат да реагираат на мајката во врска со, на пример, фактот дека таа ги храни неправилно. На крај, оваа страст се претвора во анорексија или булимија.

Цврсти можат да го расправаат својот случај, можат да го убедат секој. Се чини дека нивниот гнев е замрзнат, не можат да бидат лути отворено, да ја покажуваат својата агресија одделно, дистанцирано. Ако ригидната е лута на вас - тој ќе ги користи таквите алатки на гнев од ригиден како бојкот, тишина, оставајќи. Цврстиот секогаш ја прекинува врската кога нешто не му одговара. Или сè ќе биде според него, или тој нема да се обиде да размисли, да ја реши ситуацијата, да дискутира, да прости и да преговара. Овој тип е многу стабилен, така што со децении може да ја задржи својата замрзната агресија, не дозволувајќи личен контакт, близината да интервенира и да го скрши мразот.

Погледнете го видеото: Повећајте ригидност шасије - Пеугеот 405 (Октомври 2019).

Загрузка...