Психологија и психијатрија

Зошто нема среќа во животот

Кога едно лице нема среќа во животот, тој почнува да ги бара не само внатрешните причини за оваа комбинација на околности и надворешни предуслови, туку и излез. Понатаму, во зависност од тежината и зачестеноста на повторувањето на ситуациите, се обраќа или со логичка анализа, па дури и со употреба на магични ритуали. Секој го става своето значење во концептот на лоша среќа Еден може да биде вознемирен од малиот временски период поради сообраќајните метежи, а другиот не е среќен во својот личен живот десеттата година.

Објаснувањата за лоша среќа може да се сведат на различни теории, додека доста луѓе се склони да веруваат дека сè е ограничено со случајност. И на психолошко и физичко ниво, самите луѓе предизвикуваат конфликт на околности, не ги забележуваат деталите, или ги занемаруваат предупредувачките знаци. Потоа, ќе разгледаме зошто тие се несреќни во животот и како да се справиме со тоа, ќе ги разгледаме не само главните психолошки причини и самото влијание на една личност на ниво на успех, туку и практични начини на соочување со неповолна совпаѓање на околностите.

Причини за лоша среќа во животот

Постојат причини зошто тие не се среќни во животот во сè и треба да се одделат од оние моменти кога редовните неуспеси се случуваат само во една област на животот. Коренот, нагласен од многу психолози, е негативно размислување на личноста. Оваа категорија работи на таков начин што насоката на нашите мисли ја насочува нашата енергија. Конечната верзија изгледа како фактот дека колку повеќе се фокусира на неуспех или негативни поени, толку помалку лице може да забележи можности или поволни вртења.

Вообичаеноста да се контактираат луѓе на ниво на конфронтација, наместо да бараат компромисни решенија или општ дијалог, го зголемуваат износот на проблеми. Личното самиот на ова свесно не може да ги направи или не ги забележи последиците, но скршените социјални врски и опции за интеракција доведуваат до фактот дека луѓето престануваат да придонесуваат за вашиот напредок во активна форма или игнорирање на потребите. Живеејќи во социјален свет, важно е да бидете во можност да изградите конструктивни врски, а потоа пријател ќе помогне во тој потег, еден колега ќе ги покрие на работа, а донесен деловен партнер ќе престане да се вози на работа - сето тоа на крајот придонесува за добра комбинација на околности, иако постојат само последици од претходно посветени дела.

Мазната интеракција со социјалната средина се однесува не само на човечката комуникација, туку и на изградбата на сите активности. Кога едно лице продолжува да тврдоглаво ги следи своите цели на одбранбен начин, не реагира на неуспесите и верува дека ќе може да ги надмине околностите со сила, со тоа предизвикува развој на дополнителни неуспеси. Тука би било оптимално да се изберат други стратегии, да се види фер ветер и да не тропаат на затворени врати, со цел да се зачува вашата енергија и да се избегнат трауматски искуства. Всушност, многу луѓе велат дека немаат среќа со работа, кога самите избираат спротивна насока кон својата душа и продолжуваат да вложуваат повеќе напор отколку што бара позиција. Невозможно е да се каже дека местото или активноста, или универзумот е против, е виновна, но дека лицето едноставно избира насока каде што успехот не може да биде однапред.

Врз основа на теоријата на развојот на универзумот и потребата да се реализираат својствените квалитети на секое живо суштество, несреќите со лице почнуваат да се појавуваат кога ќе престане да ги усовршува своите вештини или одбива да следи дестинација. Некој го оправдува ова од гледна точка на енергија или духовни практики, други верски прописи, но дури и од научна психолошка гледна точка, ова е оправдано. Кога еден човек постојано се развива, тој учи да поефективно да комуницира со светот, што значи дека е поуспешен, и кога ги развива своите внатрешни квалитети утврдени од природата, тој се движи во оптимална насока и лесно. Во секој случај, птицата која се обидува да лета ќе биде поубава во ова прашање од жабата.

Проблемите во областа на самодовербата предизвикуваат неправилна распределба на одговорноста и локусот на барањата. Значи, кога некое лице не го изгради својот сопствен идентитет, се плаши од казна, смета дека не е достоен за пофалба, не може да прифати не само добри зборови, туку и критики. Таквиот магацин на личноста овозможува да ги поместите и вашите сопствени успеси и неуспеси на другите, и наместо да ги анализирате вашите гревови и недостатоци, едно лице навикнало да ја обвини универзумот или да зборува за својата лоша среќа. Исто така, додаде на лошата среќа на различни истовремени цели - колку повеќе задачи, толку повеќе внимание е потребно. Не секој може ефикасно да живее во мултитаскинг, бидејќи за повеќето луѓе тоа е огромен стрес, што доведува до фактот дека ниедно од насоките нема да се реализира. Ова не е лоша среќа, ова е недостатокот на компетентно управување со времето и градација на цели.

Како да се справите со тоа

Периодични проблеми се јавуваат кај секого, проблемот станува сериозен кога еднократните случаи стануваат редовни, а потоа генерално се претвораат во начин на живот. Во моментот кога некое лице самостојно го означува губитникот околу вратот, веќе е многу тешко да се справи со новите тенденции, а страдалецот не сака да вложи напори, бидејќи веќе е навикнат да живее како порано. Најдобро е да се размислува за менување на стратегијата на вашето однесување веќе во почетните фази, кога еднократните неуспеси почнуваат да се обликуваат во период на лоша среќа.

Бидејќи главната причина за трансформацијата на настаните во негативни е светската перспектива на лицето, неговата проценка не само за тековните настани, туку и за светот, тогаш е потребно да се започне со менување на неговата гледна точка. Позитивен став не може да се земе од нула и се применува на целиот живот во секунди - ова е еден вид на духовна или психолошка пракса, вештина што е стекнато со текот на годините. Лицето кое се залага за добро, обидувајќи се да најде позитивни аспекти во каква било негативна ситуација, ќе привлече добра среќа. Колку подолго овој живот кредо се практикува, толку повеќе среќа ќе се забележи во животот.

Може да се обучи позитивен став во врска со психолог, кој обично користи гешталтен пристап или терапија во однесувањето, но исто така може да се погледне за своја корист во неволја. На пример, ако состанокот не успее, наместо вечер на самокривање, можете да видите во оваа прилика да се сретнете со пријателите или со дополнителни freelancing, и можеби посветувате време на себе. Дури и сознанието дека толку брзо сте се ослободиле од вашата личност, може да ја претвори катастрофата во вашиот личен живот во успех. Скршени работи, искинати хулахопки, изгребани автомобили треба да се сметаат како причина за поправка, подобрување или голема надградба. Наместо да дробење, треба да ги барате предностите на вашиот развој или ребрендирање.

Важно е да се справи со структурата на вашиот живот, бидејќи неуспесите може да бидат едноставна последица на нередот и вашето недоразбирање што треба да направите на прво место. Ако секогаш имате акционен план, чии задачи се испреплетени едни со други и ви овозможуваат постепено да постигнувате позитивни резултати, тогаш вашата лична ефективност ќе се зголеми. Дадете време за одмор, така што концентрацијата на внимание и свежи идеи не се намалуваат поради баналниот замор. Неопходно е да се обезбеди максимална физичка удобност, за да не се расејува и да не биде нервозна за секојдневните проблеми.

Ритуалите кои носат среќа можат да бидат добра опција и не е важно дали ја користите утринската молитва, симоронските техники или вашите сопствени идеи од редоследот на активностите - главната работа е да ја започнете оваа програма. Нејзината цел не е магичен ефект врз реалноста, но повторното програмирање на мозокот врз перцепцијата на светот како пријателски, грижлив и како резултат на тоа носи среќа.

Како да станете среќен и среќен човек

Светот обично е поделен на среќници и вечни губитници, иако изгледот и почетните можности на луѓето се исти. Разликата во понатамошниот развој на ситуацијата не е во почетните податоци, туку во начинот на кој тој може да ја искористи сегашната ситуација, во колкава мера ги реализира понудените шанси или едноставно делува според планираниот план, без да се отклонува на страната.

За да ја префрлите среќата на вашата страна, треба да почнете да ја слушате вашата интуиција или гласот на срцето. Благодарение на овие категории, луѓето можат да ги искористат шансите кои не се видливи за свеста, но дејствијата врз основа на нечие мислење или чисто логично размислување доведоа до негативен исход. Тајната на врската помеѓу интуицијата и среќата е едноставна: двата концепта функционираат главно од потсвеста, па затоа, кога интуицијата сугерира решение, се потпира на факти незабележани од човекот, но ова е магијата на придружната среќа.

Одбивањето од вообичаеното и стереотипното поминување на времето и организирањето на активностите помага да се прошири опсегот на внатрешни решенија. Среќа се насмевнува на оние кои одат подалеку. Ако постојано се движите по истиот пат и се жалите на осаменоста, тогаш со менување на траекторијата за враќање дома, ризикувате да запознаете нов роман. Кога сте навикнати едноставно и тивко да ги извршувате инструкциите на главата, изразеното разумно незадоволство може да доведе до нов пост. Колку е помал стереотипот на лицето, толку помалку може да се управува, што значи дека тој гледа повеќе успешни моменти.

Но, не треба целосно да ја отфрлиме логиката, тоа ќе биде неопходно кога неуспехот сеуште ќе се случи - вистинските луѓе прават грешки, но нивното анализирање и развивање на нова стратегија за однесување ќе помогне да не се повторува истото неколку пати. Тоа е глупаво да се мисли дека доцнењето за работа денес и излегувањето утре во исто време, ќе пристигнете на време - овој принцип мора да се пренесе на сите ситуации кои не се одвиваат онака како што сакате.

Опкружете се со среќни и среќни луѓе, оптимисти и луѓе кои се смееме - ние несвесно го прифаќаме начинот на интеракција со светот и општеството од оние околу нас. Ако тие не се достапни во пристапната околина, тогаш ефектот на пасивно учење на успех може да се добие од читање книги со таков заговор или кога гледате филмови каде што херојот е среќен

Погледнете го видеото: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness. Robert Waldinger (Октомври 2019).

Загрузка...